減肥期間如果來姨媽了還要運(yùn)動(dòng)嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-01-06 16:09:40
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來自未知
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2022-01-06 17:47:40 我要投訴
月經(jīng)期間最好不要運(yùn)動(dòng)減肥，如果通過運(yùn)動(dòng)減肥，運(yùn)動(dòng)量比較大的話，會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腹痛。在月經(jīng)期間做劇烈的運(yùn)動(dòng)對身體是沒有好處的，而且還會(huì)影響到月經(jīng)，導(dǎo)致月經(jīng)量大，加重痛經(jīng)的現(xiàn)象。
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