健康咨詢描述: 明明很困了,想睡覺,躺下來的時候不好入眠,不知道在想什么,還要刻意去睡,搞得好累,也沒什么壓力,天天做夢天天做夢,怎么搞哦,這是病嗎
夢是睡眠過程中的自然現(xiàn)象,人每天都做夢,只是醒來的時間不同,有的夢記住了,有的夢沒有記住,多夢多數(shù)與休息睡眠不好,思慮過多壓力過大。等原因有關(guān)系,如果你老是出現(xiàn)多夢并且影響了工作生活學(xué)習(xí),那就一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓睡眠科的醫(yī)生實際的看一下,及時的對癥治療,如果沒有什么影響,那就順其自然。
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