只要睡覺(jué)就會(huì)做夢(mèng)為什么

      病情分析：
      你好，根據(jù)您描述的這些情況，22歲，女性，只要睡覺(jué)就會(huì)做夢(mèng)，想知道是為什么，我想問(wèn)一下您的這種情況，會(huì)影響到您正常的工作學(xué)習(xí)生活嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般來(lái)說(shuō)，每個(gè)人都會(huì)做夢(mèng)，因?yàn)檫@是由于我們?cè)谶M(jìn)入睡眠階段的時(shí)候，大腦由興奮階段進(jìn)入到抑制階段的過(guò)程之中，它會(huì)出現(xiàn)的一種反應(yīng)，所以是正常的，一般情況下，每個(gè)人每天都會(huì)做4~5個(gè)夢(mèng)，只是說(shuō)有的人能夠清晰的回憶出夢(mèng)的內(nèi)容，而有的人是回憶不起來(lái)的，但是夢(mèng)出現(xiàn)是正常的。

      病情分析：
      一個(gè)正常的人做夢(mèng)，并不會(huì)影響第二天的消息。如果你做夢(mèng)以后，第二天感到精神疲憊，影響到工作。就需要做治療呢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議在白天多做一些戶外的運(yùn)動(dòng)。多曬太陽(yáng)。可以在晚上睡覺(jué)前喝一杯熱牛奶。或者是桂圓蓮子粥，小米粥。這些食物可以達(dá)到安神的作用。另外也可以使用藥物，比如說(shuō)安神補(bǔ)腦液和谷維素。