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吃菠菜對哪些疾病有幫助？

男 | 0個月 2021-12-29 09:04:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃菠菜對哪些疾病有幫助？

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吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:51:51 我要投訴

      吃菠菜對很多疾病都有幫助，菠菜里含有大量的植物粗纖維具有促進腸道蠕動的作用，而且菠菜中含有豐富的維生素，對于預(yù)防口角炎，夜盲癥等，維生素缺乏癥有著明顯的效果，多吃菠菜還能夠促進細(xì)胞增殖作用，有抗衰老的作用。

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