你好,根據(jù)你所說情況來看的話,核桃呢,主要就是含有大量的這個蛋白質(zhì)啊,還有脂肪,主要就是增加免疫力的,也可以起到一個補腦的作用,可以緩解神經(jīng)衰弱或者記憶力減退的癥狀,并且呢也可以起到一個補鈣的作用的,啊,平時可以適當(dāng)?shù)某砸恍遣灰^量的服用,以免引起其他的不舒服而引起消化不良。
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