連續(xù)一周多失眠，影響學(xué)習(xí)，使得情緒煩躁

      病情分析：
      你好姑娘，你的這種狀況包括腦血管的痙攣，這種狀況的誘發(fā)呢，往往和一個(gè)人的內(nèi)在情緒狀況是有著很緊密的聯(lián)系，這種狀況呢就是一個(gè)人內(nèi)心里焦慮的部分，這種焦慮呢應(yīng)該對(duì)于你來說還是來源于現(xiàn)實(shí)，比如說學(xué)習(xí)上的壓力，對(duì)未來的焦慮等等這一類。
      指導(dǎo)意見：
      你目前的狀況呢，建議可以考慮接受一段時(shí)間的心理輔導(dǎo)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些自我調(diào)節(jié)。也可以考慮服用一些安神助眠的藥物作為調(diào)整。另外你可以考慮平時(shí)練習(xí)一下放松訓(xùn)練法。這些對(duì)你目前的狀況都是有幫助的。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象，已經(jīng)影響到了你的學(xué)習(xí)，這種情況必須進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的身體造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，平時(shí)多參加一些活動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣愛好，睡前不玩手機(jī)或游戲，讓大腦處于放松狀態(tài)，必要時(shí)可以服用一些安神的藥物。