新鮮的龍眼可以直接食用,如果是曬干的龍眼可以用來泡茶或者是煲粥,煮糖水都是可以的。龍眼的營養(yǎng)價值比較高,含有豐富的蛋白質,多種維生素和礦物質是一種性質偏溫的水果。
可以把龍眼、紅棗、米煮成粥,也有人把龍眼肉泡在酒里頭,泡一個月喝龍眼肉酒。病情分析:可以把龍眼、紅棗、米煮成粥,也有人把龍眼肉泡在酒里頭,泡一個月喝龍眼肉酒。也有人用龍眼肉跟雞蛋煮在一起,雞蛋提供了豐富的蛋白質。
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