健康咨詢描述: 其實我主要想問一下,在瀏覽器里搜到的各種關(guān)于小腿鍛煉眾說紛紜,有的醫(yī)生說鍛煉可以使腿部肌肉緊繃收縮,并且可以燃燒脂肪從而達(dá)到瘦小腿的目的;有的醫(yī)生就說小腿粗是長期站立、行走、鍛煉導(dǎo)致的小腿肌肉過度發(fā)達(dá),建議直接打瘦腿針或者進(jìn)行按摩來瘦腿。 而且,到底如何判斷小腿是因為肌肉發(fā)達(dá)還是因為脂肪多才粗,感謝醫(yī)生百里抽閑來為我解答疑惑!
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