體重過于肥胖，想減肥！

      你好，不建議服用任何減肥產(chǎn)品。目前國內(nèi)唯一批準(zhǔn)上市的減肥藥是奧利司他，一般情況下，體重超重者或已出現(xiàn)與肥胖相關(guān)的危險(xiǎn)因素的患者可通過奧利司他膠囊結(jié)合低熱能飲食進(jìn)行治療。
      以上是對(duì)“體重過于肥胖，想減肥！”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述情況考慮你的肥胖可能跟遺傳有很大的關(guān)系。一直是這樣，還是最近才胖的。
      指導(dǎo)意見：
      減肥最好最健康的方式就是適當(dāng)?shù)墓?jié)食加多運(yùn)動(dòng)。建議每天有氧運(yùn)動(dòng)40分鐘以上。買餐適當(dāng)?shù)墓?jié)食，長期堅(jiān)持就能達(dá)到想要的效果，并且不反彈。

      病情分析：
      你好，很多肥胖和基因有關(guān)，其實(shí)60%的肥胖都是基因遺傳引起的，即遺傳性肥胖。但外因也起了很大的作用，我們無法改變基因，只好改變外因。
      指導(dǎo)意見：
      建議多鍛煉，飲食要健康，不要養(yǎng)成不好的生活習(xí)慣，例如喜歡喝飲料，可能別人不會(huì)胖，但是這些小孩就會(huì)胖。另外，要不斷提高自身對(duì)肥胖的認(rèn)識(shí)，進(jìn)行有益的教育，使小孩養(yǎng)成較好的生活習(xí)慣。睡眠也很重要，很多肥胖的小孩睡眠不規(guī)律，也易引起肥胖。另外，用更多的室外活動(dòng)和體育活動(dòng)來代替學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)、熬夜及壓力，避免外界的易感因素，他就可能比別人，比家庭其他成員更健康一點(diǎn)。因此遺傳性肥胖，首先要從青少年做起。