有問必答網內科神經內科神經衰弱 → 晚上難以入睡,失眠多夢惡夢,常常被夢驚醒

晚上難以入睡,失眠多夢惡夢,常常被夢驚醒

女 | 30歲 2021-11-27 07:35:07 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 近三四年晚上難以入睡,近半年多時間晚上有嚴重性要開燈才能睡著,家人半夜一關燈就會醒來,睡覺前尤其喜歡開著燈和聽著音樂才容易進入睡眠狀態(tài),睡著后多夢,惡夢,常常被惡夢驚醒,哭醒,好委屈好害怕,每天早上醒來感覺整個人好累

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高彤
高彤 朝陽長江醫(yī)院有限公司   主任醫(yī)師 擅長: 腦梗死,腦出血,中樞神經系統(tǒng)感染,顱腦外傷恢復期。 幫助網友:10418
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2021-11-27 07:38:04 我要投訴

      看你描述的患者情況是最近幾年出現失眠,在醫(yī)學上失眠大部分是由于心里因素導致的,可能承受了比較大的壓力導致神經功能紊亂,你的這種情況建議您去當地正規(guī)三甲醫(yī)院的心里醫(yī)生那里就診,進行心里疏導排解治療,可以走出困境的。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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