健康咨詢描述: 失眠多夢治愈案例整個晚上都在不停的做夢,頭腦沒的休息,還經(jīng)常起夜,加上平血,整個人都快要崩潰了,第二天起來也很難受。我實在不知道怎么辦了,有時候實在是睡不著我用過安眠藥。最近我在網(wǎng)上查了神利舒對失眠有幫助,請問下神利舒客戶評價效果好不好 ?
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溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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