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克服考試焦慮課件

男 | 22歲 2021-11-27 05:11:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 您好，我是一個(gè)大四學(xué)生，這學(xué)期要參加英語四級(jí)考試，已經(jīng)是第五次了，再不過就畢不了業(yè)了。我每次考試時(shí)都會(huì)焦慮、緊張，影響考試狀態(tài)，無法正常發(fā)揮，請問有何藥物可以緩解？安定可以嗎？

想得到怎樣的幫助：有什么藥物可以緩解？

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友：65718
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2021-11-27 05:13:23 我要投訴

      焦慮癥是心理方面的疾病，是需要心理疏導(dǎo)的，這種情況建議你到醫(yī)院的精神衛(wèi)生科就診，專業(yè)的醫(yī)生會(huì)對你做出評估，一般情況是需要藥物控制以及心理疏導(dǎo)的，建議你放松心情，多出去走走，散散心，多參加一些體育鍛煉，提高自己的素質(zhì)。

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