健康咨詢描述: 后前后左右都不能活動如果動一下就疼痛
曾經(jīng)的治療情況和效果: 尺骨折
想得到怎樣的幫助:怎樣恢復(fù)活動
您好,骨折后軟組織粘連需要避免勞累受涼,在不疼痛的情況下活動手腕鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能,可以雙手主動被動屈伸鍛煉,彈力繩和彈力球也有幫助,抬手提肩等鍛煉。配合主治醫(yī)生做好定期復(fù)查牽引理療康復(fù)訓(xùn)練,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用中醫(yī)藥物外用口服治療,骨筋丸膠囊仙靈骨葆膠囊都有好處,在不疼痛的情況下適當(dāng)活動鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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