特別情緒爆發(fā)的我很莫名其妙
健康咨詢描述： 談了快四個(gè)月的戀愛，男朋友對(duì)我很好很有耐心，在前幾天他有一次晚回家，我跟他吵架跑出去吃面。那天一直哭。之后到現(xiàn)在，只要他一說話大聲我就委屈想哭。連續(xù)好幾天都是莫名其妙的哭。我覺得是我談戀愛的心理出問題了
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病情分析：
在戀愛的過程中出現(xiàn)這種狀態(tài)，不一定有心理問題?？磥碇饕鞘苋狈Π踩械男愿裼绊憽Ｐ愿裼峙c原生家庭的教育方式和個(gè)人成長經(jīng)歷有著直接的關(guān)系。l
指導(dǎo)意見：
因?yàn)槿狈Π踩姓撸紤]的過多，時(shí)常感到孤獨(dú)，喜歡被人關(guān)注，容易敏感多疑，一旦受到傷害，總是無法忘懷，就會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，焦慮不安，甚至用哭泣宣泄內(nèi)心的不快。建議要自立、自強(qiáng)，接納自己也要接納別人，學(xué)會(huì)用愛去關(guān)愛別人，用平常的心去感受生活的美好，生活才會(huì)開心快樂！
病情分析：
你說的這種情況有可能是在戀愛中由于男朋友對(duì)你的態(tài)度一直很溫和，突然間出現(xiàn)了變化而難以接受所導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見：
男女朋友交往時(shí)難免會(huì)存在一些矛盾或者摩擦，兩個(gè)人需要不斷的磨合，也需要相互理解，體諒對(duì)方。如果你與男朋友之間存在矛盾，可以靜下心來好好的與他談一談，解決之前的問題，或者一起做一些能夠增進(jìn)二人感情的事情，不要過分悲觀消極。
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病情分析：
您好，據(jù)您所述的情況，當(dāng)前在有自我的談戀愛階段，是很容易較窄的思維思考問題，也會(huì)自我的過度敏感，甚至沒有走出精神創(chuàng)傷心理引發(fā)有以上的情緒低落，但也要結(jié)合日常的性格原因分析有無焦慮或者是其他的異常情況。
指導(dǎo)意見：
這種情況是需要您接納自我情緒的異常，另外，盡可能的和對(duì)方進(jìn)行友好的溝通，同時(shí)也要自我日常增強(qiáng)自己的抗壓能力，給兩個(gè)人彼此的自由空間和獨(dú)立的思維，必要時(shí)尋求專項(xiàng)的心理疏導(dǎo)
以上是對(duì)“特別情緒爆發(fā)的我很莫名其妙”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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