健康咨詢描述: 我屬于那種看起來比較嬌小瘦弱的樣子,但是到了夏天的時候只要我一穿無袖的衣服,就會露出我粗粗的蝴蝶袖,很難看的,我一般都不會穿短袖的衣服,因為會顯得自己有點胖胖的感覺,加上自己不高,整個人就會顯得很可笑,享受一下手臂。
想得到怎樣的幫助:瘦手臂有什么辦法?
你好這樣的情況,如果是有蝴蝶袖的話,只能是做一些運動的建議,還是去健身房做一些運動比較好的蝴蝶袖的話,一般情況下也是因為肉比較松弛引起的,多鍛煉一下一般都有效果的,沒事的,不用太擔(dān)心,不需要其他的特殊處理的
這種情況建議可以多做一些手臂的運動,也可以練一些瑜伽動作,達到瘦手臂的作用,一般單獨瘦一處是很難達到的,每個人都有各自的美,建議不用太認真,考慮平時干活也比較多,應(yīng)該手臂的肌肉比較發(fā)達,所以看起來比較粗。
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