健康咨詢描述: 社交恐懼每天都感覺渾身酸痛無力消極總想著不干了以后的結(jié)果腦袋里總想著亂七八糟的事人對(duì)我好一點(diǎn)感覺很開心別人對(duì)我差一點(diǎn)我就會(huì)胡思亂想凡事都會(huì)往最差的結(jié)果想膽小毫無自信感覺對(duì)工作影響很大困擾我7年多了和家人說家人也毫不在意就讓我別瞎想
通過你所敘述的情況,可能是你童年時(shí)期或者是日常的生活過程中出現(xiàn)的陰影過大所造成的情況,以至于你出現(xiàn)了嚴(yán)重的自閉癥狀或者是社交恐懼癥,建議最好到當(dāng)?shù)氐男睦砜七M(jìn)行進(jìn)一步的查看,另外不要有太大的心理壓力,日??梢酝ㄟ^多做一些體育鍛煉進(jìn)行緩解。
我還有手抖的癥狀持續(xù)3年了
你這個(gè)手抖就更不能通過簡單的病癥表現(xiàn)來判斷你所患有的病癥,當(dāng)然不排除是由你心理過于恐懼所導(dǎo)致的緊張情緒造成的手抖也不排除,可能本身為病理性的情況。
考慮抑郁癥,軀體障礙,建議精神科心理輔導(dǎo)或者服用精神科的藥物,從中醫(yī)角度來講,是一種肝郁的表現(xiàn),可以同時(shí)服用疏肝解郁膠囊,或者也可以選用中藥湯劑,柴胡加龍骨牡蠣湯,平時(shí)注意調(diào)節(jié)心情。
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建議精神科系統(tǒng)治療一下。
由于個(gè)人的心理素質(zhì)不好,膽子比較小,就會(huì)出現(xiàn)社交恐懼癥。由于心理作用,會(huì)有焦慮癥應(yīng)該沒有太大的問題,建議患者平常要注意心情調(diào)理,合理安排休息,平常可以多運(yùn)動(dòng),多跑步,能夠改善身體狀態(tài)。
以上是對(duì)“社交恐懼渾身酸痛無力消極”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我還有手抖的癥狀持續(xù)3年了
由于沒有私信,心會(huì)出現(xiàn)社交恐懼癥。害怕與他人交往,出現(xiàn)手抖。要充分利用自己的想象力??梢酝ㄟ^深呼吸的方法,讓心情平靜下來。連續(xù)多做幾次很有效的緩解手抖。
你好,通過你的癥狀描述,很明顯屬于心理問題,應(yīng)該是有焦慮,抑郁雙重癥狀,建議先不要不要,靠自己慢慢走出來,找個(gè)心理醫(yī)生好好聊一下,只要自己慢慢走出來,就一定能恢復(fù)健康狀態(tài),加油
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你可以查一下甲狀腺,如果沒問題,依然考慮心理問題
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