孕婦睡不著覺怎么辦？

女 | 26歲 2021-11-16 11:50:55 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我現(xiàn)在懷孕七個月了，晚上老是失眠。本來肚子就大，聽老人們講側(cè)躺著睡太久對孩子不好，然后我就老想著正躺著睡，可是我腰又覺得很累。翻來覆去的就更睡不著了，白天我現(xiàn)在還要上班呢，請醫(yī)生指導(dǎo)，現(xiàn)在困惑，累~~

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2022-10-14 09:36:14 我要投訴

你好看了你的敘述，老人們的說法是不對的，正確的懷孕七個月的孕婦的睡姿應(yīng)該是左側(cè)臥位的，因為這個時候孕婦的子宮都是向右旋轉(zhuǎn)的，左側(cè)臥位可以防止對子宮的壓迫，并且可以左右交替更換臥位，但是不能平躺著，平躺著對胎兒不利的，容易引起胎兒宮內(nèi)缺氧的。

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