喝什么花茶會減肥瘦身

      菊花茶有清熱解毒，養(yǎng)肝明目的作用，能增強新陳代謝，消除體內(nèi)油脂，增強胃腸動力，玫瑰花茶有疏肝解郁，活血化瘀的功能，枸杞茶有滋陰潤腸，預(yù)防便秘并排毒的功能。

      指導意見：
      金銀花、菊花、山楂各15克，每日代茶飲。金銀花清熱解毒，菊花養(yǎng)肝明目，山楂消食花積，協(xié)同一起解毒消脂，瘦身減肥。
      2.荷葉、決明子、玫瑰花各15克，荷葉清熱利濕，決明子疏肝明目、潤腸通便，玫瑰花活血化瘀，泡茶飲用，共同完成活血化瘀，改善微循環(huán)，促進新陳代謝的作用。