來月經(jīng)的時(shí)候要注意哪些問題？

      一般來月經(jīng)的時(shí)候，一定要注意做好衛(wèi)生，不要有性生活，如果在月經(jīng)期間有性生活容易會(huì)引起感染，還有飲食方面一定要注意忌口，不能吃辛辣的，還有生冷的食物，因?yàn)檫@些食物對于月經(jīng)會(huì)造成月經(jīng)不規(guī)律的。

      你好，月經(jīng)期是女性的一個(gè)特殊的生理時(shí)期，此時(shí)有經(jīng)血流出，身體是比較虛弱的，一定要根據(jù)自己的體質(zhì)適當(dāng)活動(dòng)，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，另外在經(jīng)期保持外陰清潔衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣，不要有同房，飲食上不要吃生冷的食物。

      來經(jīng)期間需要注意保持良好的休息，注意飲食均衡避免辛辣刺激，不要吃生冷食物，并注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累，不要著涼受寒，如果出現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象，那就需要配合服用藥物緩解疼痛。
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