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月經(jīng)來了，要注意哪些問題

保密 | 0個月 2022-12-25 07:59:53 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 月經(jīng)來了，要注意哪些問題

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李軍
李軍 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 不孕不育，月經(jīng)不調(diào)，盆腔炎，宮頸病變及HPV感染，
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2023-01-04 12:11:22 我要投訴

      月經(jīng)來了一定要注意多休息，注意保暖，不要受涼，不要吃辛辣刺激的東西，飲食上多喝點熱水，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┙t糖水，可以喝點紅糖小米粥，另外就是不能劇烈的運動，不要過于勞累，可以用熱水泡一下腳，這樣能夠緩解身體疲勞。衛(wèi)生護(hù)墊，一定要注意及時的更換，要注意防止不透氣，發(fā)生一些外陰的瘙癢等其他的炎癥反應(yīng)。

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