吃什么能減肥瘦身

保密 | 0個月 2021-11-04 10:54:30 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：吃什么能減肥瘦身

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2021-11-04 14:01:14 我要投訴

生活中多吃一些新鮮的蔬菜，多吃一些粗糧，對于減肥食物幫助的，在減肥的過程中一定要注意營養(yǎng)物質(zhì)的充足，并且要堅持中間身體這樣達到的效果會好一些

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2021-11-04 15:28:12 我要投訴

如果有一些減肥瘦身的情況，應(yīng)該控制飲食，觀察自己的變化，注意各方面飲食，這種情況應(yīng)該是多運動多鍛煉，不要吃特別油膩寒涼刺激性的食物，可以控制飲食量的。

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