開心果是抗氧化劑嗎？

      開心果是抗氧化劑，抗氧化劑是在健康當(dāng)中起著很關(guān)鍵的作用的物質(zhì)，它們通過防止身體細(xì)胞的損害來降低患癌癥和其他疾病的風(fēng)險(xiǎn)，堅(jiān)果和種子還有幾種抗氧化劑，但是開心果的抗氧化劑含，高于其它的堅(jiān)果。

      開心果確實(shí)很有一定的抗氧化劑的成分，它具有軟化血管的作用，具有一定的調(diào)脂作用，同時(shí)它有益智的功效，還有潤(rùn)腸通便的功效，對(duì)老年人特別適合服用