有問必答網(wǎng)心理健康科 → 自殘,莫名難過或者開心

自殘,莫名難過或者開心

女 | 17歲 2020-01-16 00:37:42 3人回復 來自

健康咨詢描述: 有自殘傾向,情緒時高時低,總感覺身邊有好多不存在人盯著自己,想同時大笑大哭,尖叫,有時會莫名想哭

醫(yī)生回復區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-01-16 04:12:41 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看,你這種情況屬于情緒控制障礙,你需要去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)。需要讓醫(yī)生實際的看一下,根據(jù)你具體的情況來對癥治療,比方說可以做心理疏導和治療,如果調(diào)整不好,可以適當?shù)某砸恍┓€(wěn)定情緒的藥物。
      

馮士娟
馮士娟 大慶市第三醫(yī)院   主任護師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥等疾病的護理 幫助網(wǎng)友:6251
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2020-01-16 04:28:23 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您描述的問題,有自殘傾向,情緒時高時低,總感覺身邊有好多不存在人盯著自己,同時想大哭大笑,尖叫等,建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院就診。
      指導意見:
      身心放松,樂觀心態(tài),控制好自己的情緒和行為,不做傷害自己的事情,學會自我調(diào)節(jié),自我減壓,減少不良刺激,保持心情愉悅,多做自己喜歡的事情,如唱歌,跳舞等,轉(zhuǎn)移注意力,多和朋友交流溝通,釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱,多做戶外運動,作息時間要規(guī)律,早睡早起,不熬夜。
      

張思敏
張思敏 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問 幫助網(wǎng)友:22739稱贊:10
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2020-01-16 05:41:06 我要投訴

      病情分析:
      你好!17歲女孩有這樣不穩(wěn)定的情緒,需要注意休息,學會接納已經(jīng),學會控制自己的情緒,必要時在家人陪同下就診當?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科,做相關(guān)的檢查和測試。平時減少獨處時間,多參加集體活動。
      指導意見:
      有自殘的傾向,平時家人需要多關(guān)心多傾聽多陪伴,孩子期待得到關(guān)注,需要整點事?lián)Q區(qū)家人的關(guān)注,這種想法是合理的,不過采取自殘這種方法是錯誤的,需要學會愛自己。
      
      以上是對“自殘,莫名難過或者開心”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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