煩躁就算不開心也要裝作開心

      假裝開心，其實(shí)就是在傷害自己。就算心里在淌血，也要假裝若無其事，放任內(nèi)心的傷口。等到摘下面具停止假裝的時(shí)候，傷口已經(jīng)變得很嚴(yán)重了。這些痛苦不敢跟別人說，只能自己慢慢地消化，消化不了就會(huì)留下一道道的傷疤，讓自己傷痕累累。在受傷的時(shí)候，如果再遇到別人不經(jīng)意的傷害，就如同在傷口上撒鹽，讓心更加疼痛。但是仍然什么都不說出來，別人無從得知，就不知道要安慰自己或者陪伴自己。
      假裝開心，已經(jīng)成為一種本能。不愿意給別人看到自己的難過，不愿意與別人分享自己的心情，不愿意給別人機(jī)會(huì)了解自己的傷口。所有的不愿意都促使自己繼續(xù)假裝開心，只因?yàn)椴幌朊鎸?duì)別人的關(guān)心，尤其是那些虛情假意的關(guān)懷，以及面對(duì)自己的懦弱。假裝開心，就是在麻醉自己。停止假裝的時(shí)候，麻醉的效果也就漸漸地減弱了，痛苦就會(huì)慢慢地增強(qiáng)。就算害怕自己承受不了劇烈的痛苦，還是會(huì)選擇躲在沒有人的地方舔舐傷口，等待痛苦過去。
      假裝開心，是一種無奈。無法把自己真正的心情表達(dá)出來，是一種痛苦。很想與人傾訴心事，卻在經(jīng)歷過太多的冷漠之后放棄了，變得不再相信別人。面對(duì)他人的關(guān)心，只覺得是一種負(fù)擔(dān)。為了躲避關(guān)心，選擇了假裝開心。
      要到什么時(shí)候才能不再假裝開心，可以自由地表達(dá)真正的情緒？答案就在心里，只是不知道什么時(shí)候才可以勇敢地打開心扉而已。
      

      您有這種情況一定要及時(shí)的和家里人溝通，這個(gè)有什么問題隨時(shí)解決，不要悶在心里。這個(gè)學(xué)校不都有心理醫(yī)生嗎？你可以找心理老師去溝通一下，做一些疏導(dǎo)，這個(gè)應(yīng)該會(huì)好！如果您長(zhǎng)期的這樣情況下有可能會(huì)導(dǎo)致抑郁癥。