我想知道自己是否有抑郁癥或者焦慮癥？

      病情分析：
      你好單純，從你的這些情況敘述來(lái)看，并不能就此判斷存在抑郁癥或焦慮癥的問(wèn)題，可能與你最近受到的事物刺激，存在心理陰影，過(guò)分的強(qiáng)迫思維有關(guān)，另外，這個(gè)年齡存在叛逆期，也會(huì)有一些情緒上的波動(dòng)，加重了問(wèn)題！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以放松放松心情，不要給自己太大的壓力，最好在家人的陪同下到正規(guī)的心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)，與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢(xún)，更好地找到根源，解決問(wèn)題，同時(shí)注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，多去做一些積極開(kāi)心的事情，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，多與人交流溝通，避免過(guò)分的壓抑自己，也可以和家人老師進(jìn)行心平氣和的交流，了解彼此的內(nèi)心想法，打開(kāi)心結(jié)，同時(shí)，出現(xiàn)不良情緒是，找到合理的途徑來(lái)宣泄情緒，慢慢調(diào)整！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對(duì)于你現(xiàn)在所處的家庭環(huán)境，感覺(jué)到愛(ài)莫能助，所以你一定要有信心振作起來(lái)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在我們周?chē)灿泻芏嗟暮⒆蛹彝サ陌职謰寢尯懿恍?，但是他們也?jiān)強(qiáng)的活出自我，所以希望你一定要放松心情，盡量要保持樂(lè)觀(guān)的態(tài)度，另外還有爺爺奶奶，姥姥姥爺，所以你一定要愛(ài)惜自己的身體，身體而且每天千萬(wàn)不要胡思亂想，要把你的精力用在學(xué)習(xí)上，好好的吃飯，規(guī)律的作息，爭(zhēng)取把學(xué)業(yè)完成，將來(lái)有個(gè)好的前程
      

      病情分析：
      這么小的你就知道怕家人擔(dān)心而委屈自己，把自己的負(fù)面情緒都憋在心里，你是怎么做到的呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      為你的懂事點(diǎn)贊，在本該快樂(lè)無(wú)憂(yōu)的年齡承受了大人般的責(zé)任，這是你堅(jiān)強(qiáng)的表現(xiàn)，同時(shí)也是你寶貴的地方。多去看到自己的優(yōu)點(diǎn)，才會(huì)給予自己力量繼續(xù)前行的。
      
      以上是對(duì)“我想知道自己是否有抑郁癥或者焦慮癥？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看你的描述你的家庭是一個(gè)比較特殊的家庭，媽媽早安，爸爸又精神上有問(wèn)題，爺爺奶奶也老了，老也老了，所以說(shuō)你有什么心里話(huà)有沒(méi)有辦法跟他們說(shuō)，導(dǎo)致你壓力特別大，經(jīng)常做夢(mèng)睡覺(jué)特別輕，性格也出現(xiàn)問(wèn)題，但是又不敢發(fā)泄
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不一定是說(shuō)得了抑郁癥，因?yàn)槲腋杏X(jué)你的壓力太大了，一個(gè)14歲的孩子承受家庭這么大的壓力，別說(shuō)是你換成一個(gè)成人來(lái)說(shuō)，家庭狀況是這樣的，也會(huì)有很大的壓力，實(shí)在不行就去你們當(dāng)?shù)卣夷愕男睦砝蠋煟プ屗o你做一段時(shí)間的心理咨詢(xún)，畢竟學(xué)校的老師應(yīng)該是免費(fèi)咨詢(xún)的，實(shí)在不行了，再去醫(yī)院精神心理科就診，看看是不是得了抑郁癥