健康咨詢描述: 兩個月了,睡不著,每天兩點才能睡著,醒的早。晚上睡不著ㄟ(▔,▔),晚上睡不著晚上睡不著
你每天睡不著醒的,早晚上也睡不著,像這種情況有可能是睡眠規(guī)律紊亂引起來的,也有可能是某些精神疾病引起來,所以首先你需要去睡眠科就醫(yī),讓睡眠科的醫(yī)生給你做個視頻腦電圖,了解一下你真實的睡眠情況,可以適當?shù)某砸恍┲叩乃帲悻F(xiàn)在也可以去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后提交會生成結(jié)果,把結(jié)果截屏發(fā)給我用來評估一下你的心理狀態(tài)。
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