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失眠焦慮,意識(shí)緩慢,不想搭理別人,精神壓力太大

女 | 30歲 2021-10-21 10:46:22 2人回復(fù) 來(lái)自衡水市

健康咨詢描述: 每天提不起精神來(lái)做事,感覺(jué)頭疼,焦慮,記憶力減退,每天不想搭理人,總是感覺(jué)很委屈很想哭,

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馬文舉
馬文舉 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 空心病疏導(dǎo),疑病癥,社交恐懼,婚戀情感障礙,青少年 幫助網(wǎng)友:436
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2021-10-21 11:02:30 我要投訴

      病情分析:
      30歲的女性,自述總感覺(jué)很委屈很想哭,沒(méi)有沒(méi)有精神,意識(shí)緩慢,失眠,記憶力減退,初步診斷為情緒困擾引發(fā)的軀體癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      從您提供的信息來(lái)看,感覺(jué)您內(nèi)心壓抑了很多的負(fù)面情緒,最近壓力大嗎?壓力源是什么呢?建議您在平臺(tái)做心理咨詢,以幫您把這些負(fù)面能量疏通出來(lái),睡眠問(wèn)題也會(huì)隨之好轉(zhuǎn)!

王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒情感問(wèn)題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2021-10-21 11:04:24 我要投訴

      病情分析:
      你每天提下起精神做事,感覺(jué)頭疼,心里焦慮,記憶力減退,不想搭理人,覺(jué)得委屈想哭。生活中發(fā)生了什么事情讓你這樣?可以看出你情緒不好,有抑郁癥狀,是否抑郁癥要進(jìn)一步診斷。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      在這種情況下,你心里委屈想哭,不想搭理人,那你怎么宣泄自己的情緒,可以和誰(shuí)談自己的心情?你的抑郁情緒需要有人理解和支持,如果你覺(jué)得周圍的人不想搭理,那就要必要選擇心理咨詢。如果你覺(jué)得自己無(wú)法調(diào)整好情緒,就要去醫(yī)院精神科檢查一下是否有抑郁癥。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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