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吃蝦皮補(bǔ)鈣好嗎?

保密 | 0個(gè)月 2021-10-18 06:36:46 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 吃蝦皮補(bǔ)鈣好嗎?

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岳林芳
岳林芳 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,糖尿病腎病,老年慢性疾病,心腦血管疾病,腫 幫助網(wǎng)友:11308
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2021-10-18 10:28:50 我要投訴

      吃蝦皮補(bǔ)鈣是可以的,蝦皮當(dāng)中含鈣量也是比較高的,只要不是過(guò)敏體質(zhì)就沒(méi)有問(wèn)題。補(bǔ)鈣之后自己也該適當(dāng)?shù)臅駮裉?yáng),促進(jìn)鈣的吸收。其他別的食物含鈣量高的也都可以吃。

李東魁
李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 痔瘡;肛周膿腫;肛瘺;肛裂;肛門(mén)痛;大便異常;肛門(mén) 幫助網(wǎng)友:18549
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2021-10-18 19:22:52

      吃降壓藥有補(bǔ)鈣的作用,但是補(bǔ)鈣的效果并不明顯,蝦皮中雖然含鈣很高,但是蝦皮不容易被溶解在胃里面,被胃酸作用之后,膿膿解出來(lái)的也是一小部分,所以吃蝦皮補(bǔ)鈣的效果并不明顯,平??梢院扰D坛遭}片,補(bǔ)鈣的效果會(huì)更好。

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