女生經(jīng)期不能吃什么食物？

      女性來(lái)月經(jīng)期間不要吃冷食，冷飲，辛辣刺激性的食物，可以多吃一些溫?zé)岬?，容易消化吸收的東西，還要注意適當(dāng)休息，不要?jiǎng)诶?，注意腰腹部保暖注意?jīng)期衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生間，每天外洗會(huì)陰

      女生在來(lái)月經(jīng)期間不要吃辛辣刺激和寒涼性的食物，不要喝酒，另外不要吃一些活血化瘀的藥物，平時(shí)注意保持心情舒暢，規(guī)律作息，可以做做熱敷，喝點(diǎn)紅糖水，注意保暖，避免著涼

      您好，女性月經(jīng)期要禁食辛辣刺激性以及生冷食物，不能吃冷飲，火鍋，不吃山楂，同時(shí)要注意保暖，保持心情愉快，作息要規(guī)律，避免熬夜傷身，最主要的是禁止性生活
      以上是對(duì)“女生經(jīng)期不能吃什么食物？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！