老失眠睡不著怎么回事

      老是出現(xiàn)失眠，像這種一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實際的面診一下，找到引起失眠的原因才好對癥治療，老是失眠，有可能因為睡眠規(guī)律紊亂，外界環(huán)境嘈雜，也有可能是某些藥物食物食用不當，或者某些疾病等原因引起來的。自己一定養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，對睡眠不要過多的關(guān)注。

      失眠是每個人都可以發(fā)生的睡眠問題。例如入睡困難，早醒。引起失眠的因素很多。常見的因素，例如精神因素，環(huán)境因素，生理因素，睡眠習(xí)慣或者其他不良行為習(xí)慣。

      病情分析：
      每個人都有失眠的時候，就好像有的時候我們不愛吃飯一樣。所以偶爾的失眠不必太在意。但是如果失眠時間連續(xù)超過兩周，那就需要治療。
      指導(dǎo)意見：
      失眠的原因是多種多樣的，比如有環(huán)境因素。若環(huán)境的改變。再有身體疾病。更多的是因為精神心理狀態(tài)造成的。比如情緒焦慮緊張，心神不安。或者是心境低落，難以開心，各種的胡思亂想，莫名擔心害怕。
      以上是對“老失眠睡不著怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你要問的問題，總是失眠睡不著，不知道是怎么回事。
      指導(dǎo)意見：
      確診的失眠癥是生物，心理，社會因素，共同作用的結(jié)果。失眠可以發(fā)生在生活應(yīng)激增加的情況下，也可以因為生理功能紊亂，比如甲亢患者，更年期的婦女。也可以在工作生活壓力太大的情況下發(fā)生。