現(xiàn)在特別容易生氣，并控制不住自己

      病情分析：
      20歲男性感覺現(xiàn)在不容易控制自己，因?yàn)閯e人一句話容易生氣，病發(fā)作內(nèi)心疑惑，希望能夠得到有效的調(diào)節(jié)，讓自己身心健康開心快樂起來
      指導(dǎo)意見：
      可以感受到你內(nèi)心的疑惑和對美好生活的期待依據(jù)你的描述尤其除了脾氣之外還有內(nèi)心的孤獨(dú)感，兩者結(jié)合起來應(yīng)該和焦慮傾向有關(guān)聯(lián)，因此強(qiáng)烈建議及時(shí)盡早盡快到公立正規(guī)精神科接受診療，獲得藥物的支持，其次接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)訓(xùn)練，可以和平臺心理咨詢師進(jìn)行預(yù)約

      病情分析：
      你好，這種情況有多久了？有沒有發(fā)生什么事情，平時(shí)有沒有什么壓力，跟周圍的人關(guān)系不好嗎，會覺得他們針對你，甚至要害你嗎
      指導(dǎo)意見：
      首先要看一下你還有沒有其他的伴隨的生活，很多病都會會引起你這些癥狀旁邊有躁狂發(fā)作抑郁發(fā)作有時(shí)也會出現(xiàn)這種情況，所以建議到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的心理測試及檢查，如果有問題及時(shí)治療

      病情分析：
      現(xiàn)在特別容易激惹，并且控制不住自己。也喜歡一個(gè)人呆著，人多也會引起煩躁不安，懷疑有些輕微的抑郁情緒了。
      指導(dǎo)意見：
      建議在平臺咨詢做免費(fèi)的心理測驗(yàn)。按照描述你的癥狀并不嚴(yán)重，學(xué)習(xí)一些放松訓(xùn)練來緩解情緒，并且控制自己，另外服用谷維素和維生素B1營養(yǎng)神經(jīng)和緩解神經(jīng)緊張。
      以上是對“現(xiàn)在特別容易生氣，并控制不住自己”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！