健康咨詢描述: 媽媽出差,讓堂姐和我一起住,堂姐沒(méi)有打擾我,除了過(guò)一兩個(gè)小時(shí)問(wèn)問(wèn)我寫(xiě)作業(yè)的情況。但我特別煩,快瘋了,手都在抖的那種。原本的生物鐘也失效了,晚上睡不著。第二天煩的更厲害,什么都提不起興趣。就想一個(gè)人待著
病情分析:
你的這種情況多考慮是由于周?chē)h(huán)境發(fā)生了變化,難以適應(yīng)導(dǎo)致的,也與你的性格因素,精神壓力比較大有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
人是生活在社會(huì)群體當(dāng)中的,要不斷的調(diào)整自己來(lái)適應(yīng)不同的環(huán)境,適應(yīng)不同的人。建議你別太鉆牛角尖,往積極樂(lè)觀的方向去想,調(diào)整自己的情緒??梢宰鲆恍┓潘缮硇牡氖虑閬?lái)冷靜情緒,調(diào)整狀態(tài),也可以找朋友聊聊天來(lái)幫助解決問(wèn)題,緩解壓力。
和媽媽說(shuō)過(guò)了,想自己一個(gè)人住。她說(shuō)她提前回來(lái)陪我,但不知道為什么一想到她回來(lái),也特別煩。就想一個(gè)人待著。倆天我都沒(méi)睡著。真的好崩潰,就一下子突然想起她從來(lái)不會(huì)考慮一下我的感受,我討厭別人進(jìn)我房間她偏要待在我房間看著我;我有一點(diǎn)潔癖不喜歡用別人用過(guò)的東西,別人給我?jiàn)A菜我惡心的要死她還在好多人面前說(shuō)我事兒多;我討厭別人打斷我做事情的節(jié)奏,她總是想當(dāng)然讓我按照她的節(jié)奏來(lái)……就忍不住想這些,越想越煩,我一想到她回來(lái)我就快瘋了
你的這種情與你的性格因素有一定的關(guān)系,建議你正確的去看待這件事情,家人對(duì)于你也是出于關(guān)心的角度去考慮,平時(shí)不要過(guò)分的強(qiáng)化生活中的問(wèn)題,盡量放松自己。
用于消化不良、腹脹、噯氣、惡心、嘔吐、腹部脹痛。...[說(shuō)明書(shū)]
清熱燥濕,行氣活血,柔肝止痛,消炎止痛,理氣健胃...[說(shuō)明書(shū)]
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