有問必答網(wǎng)心理健康科 → 晚上一個人無論再困的時候睡不著,

晚上一個人無論再困的時候睡不著,

男 | 19歲 2020-07-20 19:50:01 2人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 晚上一個人睡覺時候老是睡不著,要是一個房間兩個人就不會這樣,

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王守成
王守成 大慶市第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、雙向情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、驚恐障礙 幫助網(wǎng)友:4070
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2020-07-20 20:06:16 我要投訴

      您好!您這是心理問題,一個人睡不著,兩個人就能睡著,另一個人影響你,你還能睡得著么?應(yīng)該適應(yīng)環(huán)境不斷鍛煉自己,有兩個人睡的條件也要一個人睡,逐漸你就適應(yīng)了。
      

秦海兵
秦海兵 長治醫(yī)學(xué)院附屬和平醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁,焦慮,強迫癥,雙相障礙,軀體形式障礙,精神分 幫助網(wǎng)友:3048
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2020-07-20 20:09:49 我要投訴

      這種情況是從小就有的,還是最近就有的,小時候呢,多大的時候呢,分床睡的?那另外一個人的話,有沒有要求,是任何一個人都可以嗎?我們需要得到更多的細(xì)節(jié)來幫你做一個個性化的治療。
      

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