練習(xí)瑜伽治療肩周炎嗎

      肩周炎的患者可以鍛煉瑜伽，通過鍛煉瑜伽，能夠牽拉關(guān)節(jié)，使關(guān)節(jié)的活動度逐漸的恢復(fù)。但是這種瑜伽鍛煉時一定要量力而行，逐漸的增加活動力度和活動的范圍，避免猛烈牽拉導(dǎo)致肩袖的損傷，甚至是撕脫性骨折。瑜伽鍛煉主要就是活動身體各個關(guān)節(jié)，增加身體的柔韌度，調(diào)劑身心，是一種比較不錯的鍛煉方式。

      你好，根據(jù)您所描述目前的情況和癥狀，針對于這種情況下針對于肩周炎的情況下考慮還是有治療效果的，可以選擇局部的熱敷紅外線理療來進(jìn)行治療的，針對于這種情況下它都是有一個恢復(fù)時間，因?yàn)樗@個也是屬于一種慢性疾病的。