練習(xí)肩關(guān)節(jié)的拉伸動作,可以治療肩周炎的,一般情況可以口服止痛藥物對癥治療,在止痛的狀態(tài)下進(jìn)行拉伸動作,同時,可以外用中藥貼膏,必要時可以激素封閉治療
肩周炎主要是一種勞損和退變性的疾病,本身具有一定的自限性的傾向,它的癥狀主要包括肩關(guān)節(jié)及其周圍的疼痛和不同程度的活動受限,它的治療和拉筋關(guān)系不大。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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