瑜伽能治肩周炎嗎

保密 | 0個月 2021-06-30 07:37:16 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：瑜伽能治肩周炎嗎

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2021-06-30 08:00:05 我要投訴

你好，肩周炎需要在初次發(fā)病且到正規(guī)醫(yī)院確診后，首先絕對靜養(yǎng)半個月到一個月，后期可以逐步開始功能性訓(xùn)練，可以嘗試屈伸、環(huán)繞等各個方向的動作。并且，對于一些動作較輕的瑜伽運動，也可以嘗試，并且可以促進肩周炎功能恢復(fù)。祝早日康復(fù)。

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2021-06-30 08:00:38 我要投訴

是治療肩周炎的，主要原因是練瑜伽時肩背也參與運動，能對肩關(guān)節(jié)起到功能鍛煉的作用，希望你正確面對，同時配合局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療

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疾病百科| 肩周炎

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生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，俗稱凝肩、五十肩，凍肩，五十肩，凍結(jié)肩，漏肩風(fēng)，肩痹，肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節(jié)活動功能受限而且日益加重，達到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復(fù)原為主... 更多>>