跟別人說話緊張結(jié)巴怎么辦

      情況緊張焦慮的情緒也是有一些關(guān)系的，放松一些心情平和的心態(tài)，另外在溝通的時候還是需要注意放慢一些語速也是能夠改善的，還需要多余別人溝通，能夠減少這種情況發(fā)生。

      你好，你描述的情況，考慮是不自信的表現(xiàn)，太在意別人的看法。所以，放松心態(tài)，不要自卑，說話前把要說的話捋順，說話時語速適當(dāng)放慢，把握好節(jié)奏?？梢栽诩掖舐暲首x詩歌和散文。跟廣播一起朗讀。慢慢來。