和別人說(shuō)話(huà)就緊張臉紅怎么辦呀

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述，您這種情況是屬于心理因素的原因
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)您目前的情況，建議您可以咨詢(xún)一下心理科的醫(yī)生，同時(shí)也要自我盡量控制和鍛煉自己
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      臉紅有生理性的，也有病理性的。有些健康的人，末梢血液循環(huán)較好，稍一活動(dòng)，面色就比較紅潤(rùn);有些人可因飲酒而引起臉紅;住在高山上的人，因?yàn)榭諝廨^稀薄，身體需要更多的紅血球以吸收足夠的氧氣，而紅血球攜帶的血紅素一旦增加，臉的顏色就會(huì)比較紅;有的人因更年期臉紅
      

      你好，根據(jù)你這種情況的描述，這種情況，是由于長(zhǎng)期的心理壓力比較大，精神處于高度的緊張狀態(tài)，形成的一種癥狀，建議放松心情，不要壓力太大，保持良好的心態(tài)，平時(shí)注意多加休息，繼續(xù)再調(diào)整飲食
      
      以上是對(duì)“和別人說(shuō)話(huà)就緊張臉紅怎么辦呀”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，這種情況需要自己從心理上來(lái)調(diào)整，您有可能是你比較內(nèi)向容易緊張，建議多和周?chē)娜私佑|，建議自己有條件的話(huà)，多去在大庭廣眾之下講課，或者是做一些報(bào)告之類(lèi)。逐漸鍛煉之后，會(huì)慢慢的好轉(zhuǎn)。
      

      這是心理因素，是神經(jīng)調(diào)節(jié)功能不完善，引起的，這個(gè)應(yīng)該平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，要加強(qiáng)心理的承受能力，多和其他人進(jìn)行交流，可以緩解癥狀的。
      

      這種情況都是由于毛細(xì)血管充血比較明顯引起的，這個(gè)沒(méi)有什么辦法，喝酒的時(shí)候也會(huì)導(dǎo)致臉紅的啊。盡量避免緊張，關(guān)鍵是要放松心情啊
      

      你好，根據(jù)你的描述，首先要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，放松心情。其次要加強(qiáng)和別人交流，不能因?yàn)楹ε戮筒桓艺f(shuō)話(huà)。自己鼓勵(lì)自己，跟自己說(shuō)一定能行。慢慢的慢慢的就會(huì)好的。
      
      以上是對(duì)“和別人說(shuō)話(huà)就緊張臉紅怎么辦呀”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      跟陌生人說(shuō)話(huà)容易臉紅、心慌是社交恐懼癥的表現(xiàn)。主要還是靠自己慢慢地克服心理上的障礙，正確認(rèn)識(shí)自我，接受自己，相信自己，就算主動(dòng)和他人交往的時(shí)候，發(fā)生不愉快別太在意，別過(guò)分苛求自己，學(xué)會(huì)看淡一些事情。祝你成功！
      

      您好！請(qǐng)問(wèn)您的年齡有多大歲數(shù)了？建議您可以到當(dāng)?shù)卣?guī)的三級(jí)甲等醫(yī)院的心理治療科，進(jìn)行規(guī)律的評(píng)估，檢查，和診斷和治療，請(qǐng)問(wèn)您有無(wú)做檢查？
      

      病情分析：
      你好：是交感神經(jīng)異常興奮毛細(xì)血管擴(kuò)張導(dǎo)致的臉紅的，臉紅是因?yàn)槊娌科つw毛細(xì)血管過(guò)于豐富在于冷熱后或情緒緊張就會(huì)出現(xiàn)臉紅
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您還是去醫(yī)院看心理醫(yī)生，做個(gè)心理治療的，選用適合個(gè)體的治療方法。祝您身體健康
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多參加社團(tuán)，多培養(yǎng)興趣愛(ài)好，多旅行開(kāi)拓視野，自信問(wèn)題。如果你還有什么疑問(wèn)，可以繼續(xù)問(wèn)我，如果你對(duì)我的回答，滿(mǎn)意。希望采納。
      

      病情分析：
      你好先生，請(qǐng)問(wèn)你以前就這樣嗎？以前在學(xué)?；蛘呤窃趩挝灰彩浅霈F(xiàn)這樣種情況嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您這是屬于自我的心理問(wèn)題，不敢面對(duì)外界的一切影響。應(yīng)該從自己的好朋友開(kāi)始，多和人交流。勇敢一點(diǎn)，相信自己沒(méi)有問(wèn)題。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這個(gè)應(yīng)該是緊張所致的，自己要想辦法克服
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果平靜狀態(tài)下也有這種情況，要去醫(yī)院查個(gè)甲功，做個(gè)心電圖看看，自己首先要放松心態(tài)
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)您所描述的情況愛(ài)臉紅問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      考慮是個(gè)人的一種體質(zhì)問(wèn)題，建議針對(duì)性的給一些相關(guān)的鍛煉，這不是什么異常的情況。
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)平時(shí)是不是性格比較內(nèi)向，會(huì)經(jīng)常跟別人交流溝通嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這個(gè)客服需要首先克服自己的膽怯心理，要勇敢的站出來(lái)跟別人說(shuō)話(huà)，不要害怕，任何人都是一樣的。