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10點(diǎn)多吃了這兩個(gè)藥還睡不著,

男 | 26歲 2021-10-01 01:35:22 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 10點(diǎn)多吃了這兩個(gè)藥還睡不著,現(xiàn)在可以喝酒嗎,


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劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-10-01 09:08:49 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,目前的這種失眠問(wèn)題多考慮與抑郁狀態(tài)影響、壓力比較大、環(huán)境影響等有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      在服用藥物期間,不建議你飲酒,這可能會(huì)影響藥物的作用或?qū)δ愕纳眢w造成負(fù)面影響。如果睡不著,可以做一做肌肉放松或想象放松、喝一些熱牛奶、用熱水泡泡腳、聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)等,這都有助于睡眠。
      

趙建玲
趙建玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-10-01 09:09:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,因?yàn)橛惺叩谋憩F(xiàn),那么服用失眠治療的藥物期間是不可以喝酒的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以針對(duì)你目前的情況,建議你最好還是應(yīng)該對(duì)你的睡眠障礙問(wèn)題引起足夠的重視,在日常生活中一定要放松心情,盡量要給自己講吖,另外就是要多參加一些戶外的運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持規(guī)律,參加晚上的作息時(shí)間一定要規(guī)律,每天堅(jiān)持11點(diǎn)之前必須上床睡覺(jué),通過(guò)積極的調(diào)理,如果忍讓得不到改善的話,那么就需要配合,在藥物治療期間,是不可以飲酒的
      

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