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2021-09-27 21:57:05 我要投訴
運動減肥出汗比較多是比較好一些的，在運動減肥期間，也要注意補充水分，避免對身體造成傷害，營養(yǎng)物質(zhì)也要合理均衡的攝入，要保證身體的健康狀態(tài)
饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長內(nèi)分泌科常見病和多發(fā)病診治，對糖尿病及甲狀腺疾
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2021-09-27 22:56:49
有些人先天就比較容易出汗，跟減肥也沒有相關(guān)性，只有在沒有增加入量，沒有增加飲食、熱量的情況下出去運動，運動之后達到出量的恒定，出量越多減肥效果就越好，跟出汗并沒有直接的關(guān)系，
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