跑步可以治腰椎病嗎

      跑步，尤其是慢跑，對(duì)于頸椎病患者的恢復(fù)是十分有幫助的，跑步是屬于常見(jiàn)的鍛煉方法，對(duì)全身的血液循環(huán)都有改善作用，所以對(duì)腰椎病也是有一定的改善作用的。比較嚴(yán)重的癥狀，還是需要配合針灸按摩治療，以及中藥活血化瘀、祛風(fēng)除濕、散寒止痛的藥物治療，這樣才能夠達(dá)到更好的療效。

      跑步一般的不能治療腰椎病的，你的腰椎怎么不好？疼痛還是怎么不舒服？建議把你的情況描述仔細(xì)點(diǎn)，我再幫你分析分析你的這個(gè)描述，不能判斷出嚴(yán)重程度，腰椎病是腰椎間盤(pán)突出還是腰椎突出還是骨質(zhì)增生

      有腰椎病，不可以做劇烈運(yùn)動(dòng)的，不可以跑步，不可以多彎腰提重物，可以練習(xí)腰背肌的鍛煉，騎自行車(chē)可以引體向上做飛燕式動(dòng)作都是可以的，做運(yùn)動(dòng)可以帶上腰圍并多做熱敷烤電理療，貼敷膏藥都是有效果的?
      以上是對(duì)“跑步可以治腰椎病嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！