喝黃瓜汁能增強(qiáng)記憶嗎

      喝黃瓜汁也能夠有一定的輔助增加記憶能力的作用。黃瓜當(dāng)中含有的維生素是比較豐富的。黃瓜當(dāng)中含有水分比較多，具有一定的清熱利尿?yàn)a火的作用。上火的時(shí)候可以多吃黃瓜。

      病情分析：
      記憶力差往往與休息不好，腦供血不足有關(guān)系，喝黃瓜汁有降低血脂血糖的功效，對骨組織也好，血糖血脂降低有助于增加記憶力，是間接效果。
      指導(dǎo)意見：
      除了食品保健之外，建議您平時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動，養(yǎng)成規(guī)律的睡眠習(xí)慣，每天十點(diǎn)休息，保證七八個(gè)小時(shí)休息。