對于強(qiáng)直性脊柱炎的鍛煉,主要是防止脊椎進(jìn)行性的硬化,以及后期出現(xiàn)了駝背畸形或者脊柱的融合情況。這種情況早期主要行脊柱部位的旋轉(zhuǎn)鍛煉;以及腰背部的屈伸活動鍛煉;可以多打乒乓球;多跑步;有時間可以多吊單杠;可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院針灸理療科行腰椎以及脊柱的牽引治療。睡覺時要盡量地平臥,以防止駝背的發(fā)生。
強(qiáng)直性脊柱炎是自身免疫性疾病?;颊叩昧藦?qiáng)直性脊柱炎消炎是可以進(jìn)行鍛煉。鍛煉要適當(dāng),患者可以進(jìn)行有氧鍛煉,比如跑步、騎車、游泳、體操和瑜伽等運(yùn)動方式,做到力所能及的程度即可
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線