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一天2個香瓜能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-09-12 21:48:53 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 一天2個香瓜能減肥嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王麗
王麗 萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)分泌科常見疾病，比如甲狀腺疾病糖尿病，高脂血 幫助網(wǎng)友：6087
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2021-09-12 22:02:07

      吃香瓜是有助于減肥的，香瓜的熱量比較低，而且含有豐富的纖維素，是有助于排便的可以清除腸道的垃圾，但是減肥也不能單純的依靠吃香瓜，即使適合減肥也不要吃太多。如果只吃香瓜會導(dǎo)致身體營養(yǎng)素的缺乏。

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