醫(yī)生回復區(qū)
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-12-02 11:54:21
是的，也能夠起到減肥的目的的。所以在生活上要注意，吃了飯以后，千萬不要總是坐在那里，在躺在那里可以站一下，走一下路都是不錯的選擇，飲食要清淡，不吃熱氣上火的東西。
2021-12-02 12:29:54 我要投訴
站著確實能夠起到減肥的作用，但是一直站著不是一個正確的減肥方法。想要健康科學的減肥，是要合理的安排飲食，比如不暴飲暴食，避免高脂肪、高熱量、高油膩食物的攝入，同時加強體育鍛煉，并且持之以恒，就能達到減肥的目的。
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