極其焦慮不安很容易煩躁

      極其焦慮不安，很容易煩躁。很難睡著，情緒激動。這種情況有可能是焦慮癥。建議你首先調(diào)整自己的心態(tài)，不要胡思亂想。不要過度的焦慮和恐懼。在醫(yī)生的指導下用藥，不要自己隨便的吃藥。

      病情分析：
      你的上述癥狀表現(xiàn)如果持續(xù)出現(xiàn)超過兩星期并且影響到了你的正常學習生活和社會活動功能的話，那么考慮你可能是出現(xiàn)了焦慮癥和抑郁癥的傾向。
      指導意見：
      建議你平時一定要讓自己放松身心，做好自我減壓和自我調(diào)節(jié)。要適當加強并堅持做戶外有氧運動鍛煉，多培養(yǎng)業(yè)余興趣愛好，學會轉(zhuǎn)移注意力。最好抽時間去當?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科看一下醫(yī)生，必要時在醫(yī)生指導下配合藥物以及心理治療。

      病情分析：
      你每天情緒波動比較大，經(jīng)常感覺焦慮不安，心情煩躁，一個人的時候控制不住胡思亂想，入睡困難，不想表達，看起來焦慮，抑郁情緒比較明顯。
      指導意見：
      焦慮癥是對于未知事物的擔憂，患者通常沒有具體的焦慮恐懼對象。這種情況和你性格有關，也和個人經(jīng)歷有關。你煩躁時感覺胸悶是比較明顯的軀體癥狀。這種情況需要看精神心理科醫(yī)生，吃抗焦慮藥治療，并接受系統(tǒng)的心理疏導。
      以上是對“極其焦慮不安很容易煩躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      16歲的男孩子描述自己，忙的時候一般不焦慮，但是一個人的時候會焦慮不安，想很多，睡眠也容易受影響，情緒容易激動，但是很少跟別人表達，一煩就會覺得胸悶，這種情況確實跟焦慮有關系，你想求助問吃什么藥可以緩解。關于吃藥的問題，平臺上是不允許解答的，是需要去看精神科醫(yī)生。
      指導意見：
      你這種情況，建議你試試讓自己加強一下鍛煉身體，看看情況會不會有緩解，如果持續(xù)兩周情況，這種情況一直得不到緩解的話，最好給家人反饋你的情況，看一下精神科醫(yī)生。必要的時候是需要一些藥物幫助你，醫(yī)生會給你系統(tǒng)的精神科檢查，然后針對你的情況，對癥下藥，給出合理的建議。這種情況也建議你用藥情況穩(wěn)定的時候，最好接受一下系統(tǒng)的心理咨詢。