有問必答網(wǎng)心理健康科 → 容易情緒低落煩躁焦慮不安

容易情緒低落煩躁焦慮不安

女 | 25歲 2021-02-02 14:02:06 2人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 總是莫名其妙的想哭,記憶里減退,反應(yīng)遲鈍,

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崔蘭香
崔蘭香 濱州市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,心境障礙,原發(fā) 幫助網(wǎng)友:683
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2021-02-02 14:07:49 我要投訴

      病情分析:
      你可能是抑郁了。抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒低落,興趣減低,動力缺乏。還有思維遲緩,包括你說的這種反應(yīng)遲鈍等等。
      指導(dǎo)意見:
      如果你出現(xiàn)了上述的情況,并且已經(jīng)達(dá)到了兩周,經(jīng)??梢栽\斷為抑郁癥啦了!平時(shí)注意多和親朋好友交流溝通,可以跑跑步,平常增加一些興趣愛好,如果自我調(diào)理有困難的話,還可以使用抗抑郁的藥物!

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-02-02 14:08:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,從這種情況考慮存在緊張,焦慮,抑郁等情緒困擾,也有一定的強(qiáng)迫思維存在,一定的情緒困擾會造成您的思維混亂,記憶力下降,另外,也不排除存在具體的器質(zhì)性病變造成的原因
      指導(dǎo)意見:
      建議你放松心情,不要強(qiáng)化問題,思慮過多,最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu),與醫(yī)生進(jìn)行面對交流咨詢,更好的找到根源,解決問題,同時(shí)注意調(diào)整情緒,不要受到負(fù)面情緒的困擾,多去做一些積極開心的事情,可以多做一些健腦益智的活動,保證充足的睡眠和休息都利于狀態(tài)沒好轉(zhuǎn)!

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