你好我連續(xù)半年失眠會(huì)不會(huì)猝死

      病情分析：
      你現(xiàn)在已經(jīng)連續(xù)半年，其實(shí)呢這種狀況對(duì)身體是非常不好的，你現(xiàn)在很擔(dān)心自己怕自己猝死，其實(shí)呢，這是一種焦慮的情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在呢，就需要綜合著去評(píng)判你失眠的這些問(wèn)題，是生理還是心理的，然后呢針對(duì)性治療一下，找出最新的解決方式來(lái)改變這種失眠狀況。
      

      病情分析：
      17歲男生說(shuō)，連續(xù)半年失眠，昨天早晨九點(diǎn)睡的，下午三點(diǎn)醒的，然后一直玩到凌晨七點(diǎn)，準(zhǔn)備中午補(bǔ)覺(jué)，擔(dān)心會(huì)不會(huì)猝死？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你已經(jīng)失眠了半年了，有沒(méi)有治療過(guò)？第一次失眠是有什么原因嗎？看你的這個(gè)作息制度，你的睡眠是黑白顛倒的，這樣身體的生物鐘是很混亂的，長(zhǎng)此以往，肯定對(duì)身體的損傷很大。建議你，還是到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生開(kāi)一點(diǎn)幫助睡眠的藥物，把自己的睡眠規(guī)律建立起來(lái)，晚上不要超過(guò)12點(diǎn)睡覺(jué)，早上無(wú)論多么困，也要在七八點(diǎn)鐘起來(lái)，白天多做運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持一段時(shí)間，藥物+運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助建立睡眠規(guī)律
      

      病情分析：
      你剛剛17歲，為什么讓自己的生活作息這么混亂呢？以后的路還很長(zhǎng)，如果失去了健康，一切也就都沒(méi)有了。每個(gè)人只能為自己負(fù)責(zé)。那么你是怎樣為自己的未來(lái)負(fù)責(zé)的呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      生物鐘紊亂，長(zhǎng)期熬夜，特別是長(zhǎng)時(shí)間的玩游戲。對(duì)身體損害是很大的。尤其是身體正在發(fā)育的時(shí)候。這種影響是長(zhǎng)遠(yuǎn)的。長(zhǎng)時(shí)間玩游戲而導(dǎo)致猝死的個(gè)案是有的。雖然只是個(gè)例，但是誰(shuí)又能保證什么呢？
      
      以上是對(duì)“你好我連續(xù)半年失眠會(huì)不會(huì)猝死”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！