你所說的連續(xù)失眠多久會(huì)猝死這個(gè)問題首先來說這個(gè)問題是因人而異的,如果身體素質(zhì)比較好,沒有什么基礎(chǔ)性的疾病,沒有什么身體隱患,那么可能連續(xù)熬夜很長時(shí)間也不一定會(huì)出現(xiàn)猝死。如果有身體的一些疾病或者是隱患連續(xù)熬夜猝死的這種幾率也相對(duì)較低。但是沒有辦法去做出一個(gè)預(yù)估。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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