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2021-09-02 21:50:58
每天只吃黃瓜和熟雞蛋之所以能減肥，是因?yàn)檫@種吃法攝入的熱量比較小。據(jù)科學(xué)分析，一個(gè)人吃下兩只熟雞蛋和一根黃瓜就可以感覺很飽了，這樣吃上一天，每日攝入熱量不到300大卡，真是想不瘦都不行。
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